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夏天都快结束了,你还没玩过SUP?!

2018-08-13 15:16:11  

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什么?夏天都快结束了,你还没玩过SUP?!

玩水该不该SKR止?当然不要!夏天还没有过完呢!自从有了SUP,世界就没有消停过……SUP是什么?是“Stand up paddle”的缩写,中文名叫做:站立划水板,也叫浆板冲浪,是一项既能锻炼身体又能亲近自然的健康运动。

它?#20174;?#32654;国夏威夷的桨板冲浪,早已风靡全球,玩法多样,又因为其颜值超高,技术门槛低(相比冲浪来说,太简单啦,不会游泳都能玩!),因而风靡全球,早已经席卷了?#32654;?#22366;明星圈,IG上更能看到大票网红在玩。

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网红得不要不要的,?#32654;?#22366;明星都痴迷SUP

一块板子,一只桨,就可以在江河湖海上荡漾,融入自然,体验户外带给你的快乐!这么健康又时髦的运动,当然早就席卷了?#32654;?#22366;明星圈。

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霉霉就曾经被拍到带着她的闺蜜团,在自己罗德岛的别墅附近玩SUP。

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我们都爱的Riri在夏威夷度假的时候也超爱玩SUP。

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新手可以先选择用跪的,就像Riri这样。

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站的累了,直接坐下来,把滑板当成小船划,Kate Hudson就是这么做的。

为什么SUP会那么火?

你有可能会在海边、湖边、潟湖或任何一处的溪流上,看到一个人站在一块板子?#22799;?#30528;单桨,享受大自然的奥妙,你一定很好奇,那不就只是一块板子吗?站在上面会有什么好玩的?其实这就是SUP令人着迷的地方,一块板子、一隻桨,就能够变出丰富多样性的玩法。

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它入门简单迅速,不像其他运动需要长时间的训练,才能够驾轻就熟也不用很大的力气就能上手,你只需要放?#23578;那?#20139;受着大自然,变化性非常多可以冲浪、钓鱼、板上瑜伽、竞速、跨岛等等…而?#20063;?#21152;年?#22836;?#22260;相当广?#28023;?岁小朋友至70岁爷爷奶奶都能够参与,非常适合全家大小一同参与的一项运动,在参与同时也经常会有意想不到得惊历与收获。

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另外在这个过程中,你的核心力量也能得到很大的锻炼,毕竟要?#20219;?#22320;站在漂浮于水面的滑板上也不是个容易的事情。要是想在海边玩,那需要的技巧就更多了。

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如何选择最合适的桨板

最首要的,桨手必须考虑他?#20146;急附?#34892;什么样类型的桨板划?#23567;?#36890;过判定你是冲浪、竞速、巡航还是以上都有,你可以缩小你的选择范围。一般来说,较短小的板,更适合冲浪和操控,而更长更流线型设计的板,远航更有效,速?#28982;?#26356;快。对于巡航,你应该考虑这两种之间的桨板,至于是偏向长板还是短板,取决于你想要如何使用。

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身高和体重以及技能水平是个人接下?#20174;?#35813;关注的重要因素。因为划板要求桨板总是在水表面划行(不同于短板某时?#19981;?#20840;没于水中,此时并不一定是在浪上划行),桨板需要提供足够支?#25293;?#20010;身高和体重的浮力。

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这么好玩的运动,周边哪里能玩到?

其实只要能玩冲浪等水上运动的地方,都提供浆板玩乐项目,比如海边、大湖等等。而国内一些大城市比如上海周边的阳澄湖和千岛湖也都已经?#21483;?#24320;始提供SUP项目。

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阳澄湖费尔蒙酒店水上运动俱乐部

坐落于阳澄湖边上的费尔蒙酒店最近就新推出了SUP桨板的活动,可以单浆滑行,?#37096;?#20197;在上面做水上瑜伽,享受全身心?#20004;?#22312;自然中的平静舒适。除了SUP,他们的水上运动俱乐部还提供休闲皮划艇、湖泊独木舟等水上项目。

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?#38745;?#20154;旅行-浪战千岛湖行程

颇受年轻人欢迎的?#38745;?#20154;旅行也新开发了SUP+皮划艇的行程,在自然清新的千岛湖感受阳光沐浴到身上的畅快,穿行在湖中的小岛间,除了鸟叫和水声,什么喧嚣都听不?#20581;?#20004;天的行程短小精悍,很适合找个周末去体验一下。

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安吉“赋石水库”

江浙沪著名的露营基地,搭帐篷玩浆板,好惬意啊!

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